Simma & Yoga i Grekland

Res till Parga med oss 2-9 oktober!

Läs mer

Yogaretreat på Skeviks Gård

16-18 Juni 2017 - en härlig start på sommaren!

Läs mer

Sista platserna till Tri Mallorca

Häng med oss i vår!

Boka nu

Tri Mallorca är Sveriges populäraste träningsresa för triathleter.

Alla är välkomna och alla är där, från absoluta nybörjare till snabbaste eliten. Se filmen så förstår varför, på typ en minut. 

 

Yogaretreat Skeviks Gård 16-18 juni 2017

Som en härlig start på sommaren får du möjlighet att centrera och grunda dig med hjälp av yoga, på ett sommarfint Skeviks Gård. Vi sträcker ut, utmanar, utforskar och andas medvetet. Vi går från rörelser till stillhet med andning och fokus.

Dina yogalärare är Marika Török och Pål Török, som tillsammans driver Sjöstadens Yoga. Retreatet passar både dig som vill börja med yoga, och dig som vill fördjupa din yoga och få mer förståelse för vad yogan kan ge dig. Trevligt sällskap och god, nyttig mat i vackra omgivningar och rogivande natur är ren bonus.

Detta ingår:

  • Del i dubbelrum, 2 övernattningar 
  • 3 luncher
  • 2 middagar
  • 2 frukostar
  • mellanmål 
  • alla yogaklasser och andra aktiviteter på programmet
  • tillgång till bastu och utegym

Pris: 4 495 kr/pers (Early bird 500 kr rabatt före 31/3 = 3 995 kr/pers)

Enkelrumstillägg: 500 kr

Skeviks Gård ligger 25 minuter från Stockholms innerstad, i naturskön skärgårdsmiljö med egen brygga och strand och olika vackra hus med lång historia (den äldsta är från 1600-talet och räknas som Gustavsbergs äldsta bevarade hus).

Förutom hotell, restaurang- och konferensverksamhet, driver Skeviks Gård även lantbruk med egen ekologisk grönsaksodling och egna djur med kor, grisar, lamm, hönor och bin. Tillsammans med andra lokala matproducenter i skärgården erbjuds råvaror som inte bara är lokala, utan också nyttiga och näringsrika. 

Under yogaretreratet serveras en speciellt framtagen vegatarisk meny, med tonvikt på att den både ska smaka och göra gott.

Preliminärt program

Så tar du dig hit

TräningsReseBloggen

Platserna snart slut till Tri Mallorca

2017 Januari 26

Nu finns endast ett fåtal platser kvar att boka för den som vill följa med oss till Mallorca i vår. Läs mer om resan här.... Läs mer

Vuxenkollo på Mallorca - fantastisk upplevelse!

2016 Juli 15

En av frågorna i deltagarenkäten efter Tri Mallorca 2016 var "Skulle du kunna rekommendera denna träningsresa till en vän eller kollega?". ALLA som svarade på... Läs mer

Tweets